صحة

منوعات

خمس أطعمة مخمرة تعزز صحة الأمعاء بشكل طبيعي

علم 24 – تُعد الأطعمة المخمرة من المصادر الغنية بالبروبيوتيك، التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين…

أكمل القراءة »
منوعات

بسبب موجة الحرّ الشديدة: توصيات لتجنّب الإصابات من القَيْظ

يجب الانتباه إلى أنّه في موجات الحرّ القصوى قد تتطوّر أمراض ناتجة عن الحرارة مثل ضربة الشمس، والتي تحدث عندما…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى